В школе идет Неделя агроклассов
На занятии ребята познакомились с понятием микрозелень, и с растениями, которые можно посадить на зелень, а также посадили зелень для школьной столовой.
К полезным свойствам всех сортов микрозелени относят:
поддержку организма при онкологии и других тяжелых хронических заболеваниях;
предотвращение проблем, связанных с дефицитом витамина D;
укрепление иммунитета;
положительное воздействие на состояние кожных покровов, костной системы, ногтей и волос;
способность снижать вес;
предотвращение сезонного авитаминоза;
улучшение работы сердечно-сосудистой системы;
благоприятное воздействие на ЖКТ (особенно при болезнях, при которых запрещается включать в рацион грубую клетчатку);
предотвращение рисков возникновения инсульта и инфаркта;
снижение гипоксии и улучшение кислородного обмена.
Микрозелень полезна для здоровья людей в любом возрасте.
Своими впечатлениями поделилась Екатерина Сергеевна Некрасова:
"Процесс, на самом деле, очень приятный и увлекательный. Занятие можно провести даже дома с детками. Заказать эти семена можно на Озоне в любом количестве.
А польза, оказывается, какая от этой микрозелени! Ее можно добавлять и в салаты и в любые блюда. Каждое растение богато витаминами, микроэлементами, использование в пищу различной микрозелени можно хоть круглый год! Каждое растение обладает различными целебными свойствами,их использование в пищу может служить профилактикой различных заболеваний.
Спасибо большое Надежде Николаевне за приглашение на урок Агроклассов. Впечатления самые радостные!"